02
AGO
2017

Vacceos Summer Games 2017 – Resultados Masculino

En la categoria de Chicos el gran dominador y vencedor fue Pablo Luna Rolda “Paul Moon“ que se llevó los 5 Wods y la victoria final. Enhorabuena. La clasificiacion quedó de la siguiente manera: 1. Pablo Luna 0p. 2. Ivan Salan 27p. 3. Antonio Fernandez 30p. 4. Antonio Villalba...
03
MAY
2016

El Acondicionamiento Metabólico (Metcon) en el Funcional Training

  Seguramente cuando muchos de nosotros oímos la palabra CrossTrain nos viene a la cabeza hombres y mujeres musculosos levantando grandes pesos o haciendo un número interminable de muscle ups. Pero nos falta la tercera pata del taburete: el acondicionamiento metabólico. Se...