03
MAY
2016

El Acondicionamiento Metabólico (Metcon) en el Funcional Training

  Seguramente cuando muchos de nosotros oímos la palabra CrossTrain nos viene a la cabeza hombres y mujeres musculosos levantando grandes pesos o haciendo un número interminable de muscle ups. Pero nos falta la tercera pata del taburete: el acondicionamiento metabólico. Se...